¿Como preparar una bebida para perder peso? #perderpeso #infografía #jugosverdes

¿Como preparar una bebida para perder peso?

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Batido de manzana para aplanar el abdomen | Recetas para adelgazar Ingredientes: •1/2 taza de leche descremada o de soya •6 oz de yogur de vainilla (de 80 calorías por lo menos) •1 cucharadita de canela •1 manzana mediana en cubos •2 cucharadas de mantequilla de almendras •1 puñado de hielo Licua todos los ingredientes hasta suavizarlos. Este batido queda algo espeso, por lo que es posible que debas comerlo como si se trata de un yogur.

Batido de manzana para aplanar el abdomen

Batido de manzana para aplanar el abdomen | Recetas para adelgazar Ingredientes: •1/2 taza de leche descremada o de soya •6 oz de yogur de vainilla (de 80 calorías por lo menos) •1 cucharadita de canela •1 manzana mediana en cubos •2 cucharadas de mantequilla de almendras •1 puñado de hielo Licua todos los ingredientes hasta suavizarlos. Este batido queda algo espeso, por lo que es posible que debas comerlo como si se trata de un yogur.

Strawberry Avocado Couscous Salad with Lime Vinaigrette - With a refreshing vinaigrette and fresh produce, this makes for a perfect salad!

Strawberry Avocado Couscous Salad with Lime Vinaigrette

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Jengibre, zanahoria, manzana y pera  Se dice que las peras son buenas para la limpieza del cutis y el brillo del cabello, así que rápido notarás los beneficios de esta delicia. Sólo necesitas pelar una pieza de dos centímetros de jengibre, lavar bien tres zanahorias y quitarles los extremos; lava también una manzana y una pera y córtalas en trozos grandes. Después sólo licua todos estos ingredientes, empezando por el jengibre.

Jengibre, zanahoria, manzana y pera Se dice que las peras son buenas para la limpieza del cutis y el brillo del cabello, así que rápido notarás los beneficios de esta delicia. Sólo necesitas pelar una pieza de dos centímetros de jengibre, lavar bien tres zanahorias y quitarles los extremos; lava también una manzana y una pera y córtalas en trozos grandes. Después sólo licua todos estos ingredientes, empezando por el jengibre.

Chips manzana y canela. Aperitivos con fruta deshidratada

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El sabor que recuerda a las tartas caseras de siempre, combinación de crema pastelera con nata, bañada con salsa de caramelo o toffe. ¿Te resistes a probar?

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