Simples e completamente delicioso!

La cena- la carne con bróculi. Yum! Me encanta con arroz. Sírvelo en el plato hondo y toma agua fría con limón. Tengo hambre

Cocina este delicioso omelet con espinacas y jamón, es una receta rápida y muy nutritiva.

Omelet con Espinacas y Jamón. Receta

Mi version fit para uno :) 1 manojo de espinacas 2 claras- o un huevo 4 rebanadas de lomo ahumado o jamon natural 4 rebanadas finas de queso por salut 2 cucharadas de aceite de coco Sal y Pimienta

Receta de rollo de papa con espinacas. Con fotografías, consejos y sugerencias de degustación. Recetas de verduras y entrantes

Rollo de papa con espinacas. Receta

Ya saben ustedes, que me encanta probar nuevas recetas, y que soy de las que cree que comer saludable no tiene por qué ser aburrido, y eso es justo lo que encontré en esta receta de rollo de papa con espinacas, inspirada en el libro titulado Cocina

Estofado de bisteck en salsa de jitomate acompañado de arroz

Carne Bistec – Colombian Steak with Onions and Tomatoes

Estofado de bisteck en salsa de jitomate acompañado de arroz

receta de calabazas rellenas de jamón y queso. receta con fotografías de cómo hacer y sugerencias de cómo comerla. recetas saludables...

Calabacitas rellenas de jamón y queso. Receta

Calabacitas rellenas de jamón y queso Ingredientes Cuatro calabazas redondas, de queso mozzarella o panela, de pechuga de pavo, media cebolla, sal y pimienta negra molida.

Aperitivos muy fáciles con hojaldre

4 recetas de aperitivos fáciles con hojaldre

Recetas de aperitivos rápidos y fáciles con masa de hojaldre. Croissants de jamón y gruyere, palitos de parmesano, cestas de espinacas y queso, empanadillas

Crema de lentejas y zanahoria                                                                                                                                                                                 Más

Crema de lentejas y zanahoria

Receta de crema de lentejas y zanahoria. Un plato vegano genial, lleno de proteínas, hierro y vitaminas. Ideal para tomar bien calentita en invierno.

Esta receta de torticas de arroz con queso está inspirada en la que hacía mi abuela materna cuando sobraba un poco de arroz blanco.

Esta receta de torticas de arroz es la mejor forma de reciclar el arroz blanco del día anterior. Se sirve a manera de acompañante en almuerzos y cenas.

Calabaza rellena                                                                                                                                                                                 Más

La mejor dieta para bajar de peso es una dieta balanceada junto a ejercicios para bajar de peso y una alimentacion balanceada

Pan de banana 2 taza de harina de avena 1 cucharadita de bicarbonato de sodio 1/4 cucharadita de sal 1/4 taza de Mantequilla clarificada o aceite de coco 3/4 taza de azúcar de coco o stevia 2 huevo 2 1/3 taza de bananas maduras hechas puré Preparación: Precaliente el horno a 350 grados F (180 grados C). Engrase ligeramente un molde para pan de 9 x 5 pulgadas. En un tazón grande, combine la harina, el bicarbonato de sodio y la sal. En un recipiente aparte, la mantequill...

Pan de banana 2 taza de harina de avena 1 cucharadita de bicarbonato de sodio…


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