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Estiramientos Cadenas Musculares

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de Fisioterapia Online

Estiramiento de cadenas musculares cruzadas pierna, columna y brazo

Los estiramientos globales son aquellos que toman toda una cadena muscular y la estian, que no se centran en un único músculo o grupo muscular reducido. Generalmente los estiramientos musculares globales pueden hacerse de manera progresiva y de esta manera adaptar la intensidad a las características de la persona. En contraposición a los estiramientos globales están los estiramientos musculares analíticos, en los que se estira un único músculo o grupo muscular reducido.

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TALLER DE ESTIRAMIENTOS DE CADENAS MUSCULARES PARA LA COLUMNA VERTEBRAL Fecha: Viernes, 29 mayo 2015 Imparte: Manoli Muñoz. Horario: De 17:30 a 21:30 Plazas limitadas. El #Elche

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