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Batido de avena, piña y canela para fortalecer las rodillas

Pechugas de pollo con deliciosa salsa de mostaza y miel.

Rollos de salchichas con hojaldre para niños

Receta de rollos de salchicha con hojaldre para la fiesta de cumpleaños, para la merienda o la cena de los niños. Una receta para elaborar con los pequeños de la casa.

Tortitas de manzana: para el desayuno o la merienda de los niños

Todo lo que necesitas para alcanzar una vida saludable y equilibrada. Dietas para adelgazar, ejercicios y consejos para implementar en la vida diaria y más!

Tortitas de calabaza. Para una sana merienda de los niños

Tortas de calabaz. Sustituir la harina con harina de lino (linaza) (o almendra o de coco), Omitir la azucar morena o sustituir con dextrosa/glucosada granulada con un poquito de etracto de sabor maple para dar el mismo sabor.