¿Que hay un día en el que sólo tienes 5 minutos libres? No hay excusas, haz el reto de la plancha

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20 Claves para Vivir sin #ansiedad! #survivor #umayor #examenes #estudiantes

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20150312 Infografia Empezar A Correr @Candidman

#Infografia Comenzar a correr, rutina y cambios físicos

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7 Ejercicios abdominales para reducir la grasa de la cintura. #abdominales #infografia

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SAL Y AZÚCAR PARA COMBATIR EL INSOMNIO Seguramente alguna vez te hayas despertado durante la madrugada y no hayas podido volver a dormir. Es muy común que nos despertemos a las 2:00h o las 3:00 de la mañana y no consigamos dormirnos de nuevo pero hay un remedio para que eso no te vuelva a pasar. Este remedio sirve para las personas que no pueden conciliar el sueño y para las que se despiertan a media noche.

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¿Que indican los resultados de un análisis de sangre? #salud #infografia

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En Orense, junto a la rivera del río Miño podemos encontrarlas y disfrutar gratuitamente de ellas, un ejemplo de ellas son las termas de Muiño da Veiga

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Kefir de leche

Kéfir, uno de los mejores probióticos

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Desayuno para quemar su grasa del vientre en 1 mes ~ Avena, kefir, ciruelas pasas, etc... La Buena Salud Es Vida

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