Postres Saludables | Cupcakes de Coco Brownie saludables | http://www.postressaludables.com

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La magia del plátano, la avena y los huevos….hot cakes deliciosos y MUY MUY funcionales Estos los hice al ‘tanteyo ‘tons aquí les voy con el ‘maomenos de cada ingrediente jijij: 1 plátano maduro 3 huevos 1/2 tz de hojuelas de avena convencionales (o sea no las instantáneas) 1 c. de canela en polvo …

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Barritas de banana y avena 2

Barritas de banana y avena saludables y crocantes

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¿Preparada para llenarte de energía? ¡Te contamos cuáles son nuestras recetas…

4 recetas con avena que cambiarán tu forma de desayunar

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5-Recetas-de-Limonadas-infografia

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Cómo hacer smoothies

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Galletas de avena y banana : 1 taza avena y 2 bananas (+ nueces/ choc chips /uvetta) - Bake in 180C for about 15 min.

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Healthy Pancakes made in the blender with oatmeal, yogurt, banana and an egg! Easy to make, filling and high in protein!

Oatmeal Blueberry Yogurt Pancakes (gluten free, high protein!)

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