Recetas Veganas: Tuco vegetariano (vegano)

Recetas Veganas: Tuco vegetariano (vegano)

mayonesa

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PAN De QUINOA y CHIA Una buena opción para dejar la harina. Es un par súper nutritivo ya que contiene QUINOA (un cereal con indice glucemico muy bajo y lleno de proteína que aporta gran cantidad de amino ácidos esenciales). La combinación de la quinoa y chía dan una gran sensación de saciedad.

PAN De QUINOA y CHIA Una buena opción para dejar la harina. Es un par súper nutritivo ya que contiene QUINOA (un cereal con indice glucemico muy bajo y lleno de proteína que aporta gran cantidad de amino ácidos esenciales). La combinación de la quinoa y chía dan una gran sensación de saciedad.

Como hacer unas ricas y muy nutritivas galletas de avena y zanahoria, con ingredientes aptos para vegetarianos y veganos.

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Receta vegana: croquetas de garbanzos.

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Croissant vegano @@@@...http://es.pinterest.com/ligia22ga/ni-huevo-ni-leche/

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ZonaVegetal: Bizcocho Vegano Esponjoso

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Albóndigas de garbanzos y quinoa. {Receta vegana, sin gluten, sin huevo, sin lactosa} / Chez Silvia

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