Mi pequeños aportes: 10 mitos sobre la alimentación.  ¿El pan engorda? ¿Los alimentos light adelgazan? Aquí les dejo una infografía con 10 mitos sobre la alimentación.

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TU SALUD:JUGO Y REMEDIO PARA COMBATIR LAS ALERGIAS. Ingredientes : 3 naranjas , 2 limones, 3 cucharadas de miel. Preparación: Lavar perfectamente las naranjas y el limón. Extraer el jugo de las frutas, vaciarlos a un vaso y endulza con la miel. Es importante consumirlo a menudo en temporadas de frío, a sorbos pequeños.

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