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Ceviche de salmón, mango y aguacate con salsa cremosa de chipotle (2 versiones de salsa: de yogurt griego & la otra de mayonesa)

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2 pechugas de pollo 3 cucharadas de yogur Griego Yoplait 1 taza de uvas sin semillas 1 tallo de apio finamente picado 1 pizca de sal gruesa 1 pizca de pimienta negra molida 4 tazas de espinaca baby y lechuga romanita. 2 cucharadas de nueces garapiñadas picadas.

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Te damos una receta muy original de hamburguesas vegetarianas usando zanahorias y lentejas en lugar de carne.

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Arroz en paella con conejo y alcachofas

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Flancoco sin azucar y sin leche

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La cocina de Lola: Milhojas de salmón, aguacate y patata

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Queso de Almendras #hábitosmx #salud #health #hábitos

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lechada2

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