29K reactions · 356 shares | 🍋𝗟𝗜𝗠𝗢𝗡𝗔𝗗𝗔𝗦 𝗦𝗔𝗡𝗔𝗗𝗢𝗥𝗘𝗦🥕🥒🍋𝗘𝗤𝗨𝗜𝗟𝗜𝗕𝗥𝗔 𝗧𝗨 𝗖𝗨𝗘𝗥𝗣𝗢 𝗧𝗨 𝗠𝗘𝗡𝗧𝗘 𝗬 𝗧𝗨 𝗔𝗟𝗠𝗔: con estos 𝙅𝙐𝙂𝙊𝙎 junto con buenos hábitos de alimentación y entrenamiento 🏋️♀️ ayudaras a tu organismo a estar sano. Te detallo cada Mix - 𝗘𝗕𝗢𝗢𝗞 𝗗𝗘 𝗥𝗘𝗖𝗘𝗧𝗔𝗦 𝘥𝘦 🎁 𝗘𝗡 𝗕𝗜𝗢 🔗 o "𝗬𝗢 𝗤𝗨𝗜𝗘𝗥𝗢" 🌱𝗣𝗢𝗡𝗘 “𝗠𝗘 𝗦𝗨𝗠𝗢” 𝐑𝐄𝐒𝐄𝐓 : 𝟐𝟏 𝐝𝐢𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐉𝐔𝐆𝐎𝐒 𝐃𝐄𝐏𝐔𝐑𝐀𝐓𝐈𝐕𝐎𝐒 𝐲 𝐠𝐮𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐒𝐈𝐍 𝐀𝐙𝐔𝐂𝐀𝐑 𝐘 𝐒𝐈𝐍 𝐇𝐀𝐑𝐈𝐍𝐀𝐒 𝐑𝐄𝐅𝐈𝐍𝐀𝐃𝐀𝐒 +!𝐄𝐍𝐓𝐑𝐄𝐍𝐀𝐌𝐈𝐄𝐍𝐓𝐎 𝐆𝐔𝐈𝐀𝐃𝐎 - 𝐂𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐒𝐚𝐥𝐮𝐝𝐚𝐛𝐥𝐞: 𝒰𝓃 𝒟𝒾𝒶 𝓁𝒶 𝒱𝑒𝓏 . 🍎 𝗥𝗘𝗖𝗨𝗣𝗘𝗥𝗔 𝗘𝗟 𝗛𝗜𝗚𝗔𝗗𝗢 : para 1 litro . Agua de jamaica 🌺 (5 flores 🌺 infusionada con 1 taza de 💦 caliente) . 10 🍓 . 2 limones 🍋 en gajos . 1 cda - 10 g semillas de chía Dejas enfriar el agua de 🌺 y sumas en licuadora con las 🍓 y los limones en gajos + 2 vasos de agua. . 🍋 𝗖𝗨𝗜𝗗𝗔 𝗘𝗟 𝗦𝗜𝗦𝗧𝗘𝗠𝗔 𝗗𝗜𝗚𝗘𝗦𝗧𝗜𝗩𝗢 : para 1 litro . 2 limones 🍋 en gajos . 2 limas 🍋🟩 . 2 cdas de gel de aloe Vera . 2 cdas - 30 ml de vinagre de 🍎 . 400 ml de agua 💦 con gas opcional Licúas los limones y limas 🍋🟩 con el vinagre y el aloe Vera 🍃 junto con 1 vaso de agua. Sumas a una jarra y completas con agua con gas 💨 . 🥕𝗔𝗟𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔 𝗧𝗨 𝗠𝗜𝗖𝗥𝗢𝗕𝗜𝗢𝗧𝗔 : para 1 litro y 1/2. . 3 zanahorias 🥕 chicas o 2 grandes . 1 naranja 🍊 o pomelo (toronja) en gajos . 2 limones . 2 tazas de agua 💦 filtrada Licúas todos los ingredientes y luego filtras o los haces directo en extractor . 🥒 𝗦𝗔𝗟𝗨𝗗 𝗙𝗜𝗦𝗜𝗖𝗔 𝗬 𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗟 : . 1 pepino 🥒 . 5 cm de 🫚 rallado o 1 🥄 en polvo . 1 limón 🍋 + 1 lima o 2 limones @petitfourssaludables . Menta 🍃 . 2 tzas de agua 💦 Ralla el 🫚 y lo sumas a la licuadora con el pepino 🥒 el limón y las hojas de menta + agua 💦 | Veronica Bianco | Facebook
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