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La reducción de la ingesta dietética de colesterol se recomienda para mantener una buena salud en general y cuidar sobretodo a su corazón . Algunos consejos básicos a continuación: Limitar los siguientes alimentos en su dieta: - Las grasas,...

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Mantequilla de ajo Ingredientes: - taza de mantequilla a temperatura ambiente - 3 dientes de ajo - 1 cda. De perejil picado - 1 cda. De cebollin picado Licuar todos los ingredientes, añadir sal a gusto y refrigerar hasta el momento de usar.

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Descubre 3 licuados estupendos para favorecer la circulación de las piernas Los problemas de circulación en las piernas (también conocido como insuficiencia venosa crónica) afecta a una buena parte de la población, siendo las mujeres las que más sufren esta dolencia.

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