Ensalada perfecta #ensalada #comida #salud

Ensalada perfecta : elige una base . Algo mas de verde . Completar con vegetales de cinco colores , algunos frutos secos , aceitunas negras , semillas y aderezo . Cubrir con abundante perejil picado , y a disfrutar . . .

Agua de avena.

Agua de avena para adelgazar

La avena tiene muchos beneficios para nuestro cuerpo, pero a algunas mujeres no les encanta comerla todos los días (aunque es un perfecto desayuno que te ayuda a sentirte satisfecha por más tiempo). Por eso buscamos esta receta de agua de avena que te...

Leche de #almendras

COMO HACER LECHE DE ALMENDRAS...paso a paso..

Lo natural siempre es lo mejor, desubre todos los beneficios que tienen las almendras no solo aplicando el aceite de almendras Bhoga en tu piel, sino tomando la leche derivada de ella.

Agua fresca de pepino y limón verde.

Agua fesca de pepino y limon verde Ingredientes 2 litros de agua 1 pepino Jugo de 2 limones verdes 1 taza de azucar o la necesaria Opcional rebanadas de pepi...

Cómo Cocinar Quinua.

Libre de gluten Libre de caseína y lactosa Libre de azúcar Permitido en la Dieta GFCFSF Permitido en la Dieta Vegana La quinua (quínoa...

El yogur griego tradicional es un producto lácteo hecho con leche de vaca o de cabra y tiene aproximadamente 7% de proteínas, más del doble que los yogures normales.

El yogur griego tradicional es un producto lácteo hecho con leche de vaca o de cabra y tiene aproximadamente de proteínas, más del doble que los yogures normales. Los orígenes del yogur griego n...

Leche de Avena casera.

Esta receta del Agua fresca de Avena es muy fácil de elaborar y guarda cierta similitud con la leche de avena y el agua e horchata, su sabor es más dulce q

Agua de Avena

Esta receta del Agua fresca de Avena es muy fácil de elaborar y guarda cierta similitud con la leche de avena y el agua e horchata, su sabor es más dulce q


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Vamos a preparar una mermelada con tan solo ¡CUATRO INGREDIENTES! Sin calentar, sin azucar y natural. Solo necesitamos la fruta que más te guste, chia, ...

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Este Agua de horchata mexicana es una bebida refrescante y muy popular en México. No falta lugar de "aguas frescas" donde no te la ofrezcan eta horchata y re...

Hábitos Health Coaching | Leche de semilla de girasol

Ofrecen una gran cantidad de beneficios para la salud, son ricas en nutrientes, ayudan a la digestión, a reducir calorías y mantener un peso estable. Hoy te mostraremos las propiedades de la leche de arroz y no

Leche de avena casera (sin usar fuentes de calor para preservar mejor todos sus nutrientes)

Esta receta es la más fácil y sencilla para poder elaborar leche de avena en casa fresca y lista para tomar y para realizar muchas otras...

Receta de leche de almendras, cada taza tiene 40 calorías y 0 g de azúcar, es ideal en cualquier régimen para perder grasa, puede tomarse de noche, dura de cuatro a cinco días bien refrigerada!... Sí, cambie la foto que usaba para ilustrar la receta, me parecía horrenda jaja..

no remojen las almendras más de 12 horas, pueden utilizar las que tienen piel pero queda mejor con la almendra pelada, tapen muy bien la leche guardarla en el área más fría ..dura hasta cuatro días

Es muy sencillo prepara leche de avena casera y beneficiarte de todas sus propiedades, es la bebida ideal para los niños y los intolerantes a la lactosa.

Leche de avena

Es muy sencillo prepara leche de avena casera y beneficiarte de todas sus propiedades, es la bebida ideal para los niños y los intolerantes a la lactosa.

Qveso parmesano     25 gramos de levadura de cerveza     15 gramos de almendras crudas peladas.     una cuchara pequeña de sal fina

Qveso parmesano 25 gramos de levadura de cerveza 15 gramos de almendras crudas peladas. una cuchara pequeña de sal fina

Queso de Avena Este queso es re fácil de hacer, se puede comer “crudo” tipo paté, gratinar al horno como en la foto, en panes,pizzas, o se puede poner al microondas en un tupper por 1 minuto para que...

Queso de Avena Este queso se puede comer crudo tipo paté, gratinar al horno como en la foto, en panes,pizzas, o se puede poner al microondas en un tupper por 1 minuto para que quede firme y comer en rodajas.

cubito vegetal casero (en vez de sal, prescindiria de ella congelaria los cubitos en pequeñas porciones en el congelador)

Receta de cubito vegetal casero

Elaboración paso a paso de salsa barbacoa casera. Receta paso a paso con trucos y consejos de elaboración y presentación.

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