Batido de manzana para aplanar el abdomen | Recetas para adelgazar Ingredientes: •1/2 taza de leche descremada o de soya •6 oz de yogur de vainilla (de 80 calorías por lo menos) •1 cucharadita de canela •1 manzana mediana en cubos •2 cucharadas de mantequilla de almendras •1 puñado de hielo Licua todos los ingredientes hasta suavizarlos. Este batido queda algo espeso, por lo que es posible que debas comerlo como si se trata de un yogur.

para Bajar de Peso Bajar de Peso Rapido

¡Delicioso y efectivo! Quema grasa y baja de peso con este batido natural

MILAGROSO licuado de fresa con avena que te dejará satisfecha sin aumentar de peso | ¿Qué Más? 1 taza de fresas frescas, lavada y cortadas en 2 ½ taza de leche de almendras ¼ de taza de avena en hojuelas cruda 1cucharada de salvado de trigo 1 cucharada de jarabe de arce ¾ de taza de hielo Preparación: 1. Coloca todos los ingredientes en el vaso de una licuadora. 2. Licúa hasta que tenga una consistencia cremosa. 3. Consume de inmediato.

Beneficio de beber agua de chía: - 1 cda de chía remojada 10 minutos en 1 vaso…

Toma un vaso de este batido antes de dormir, y baja de peso rápido

Rompope ,si lo queremos tomar muy casero,aquí la receta y fácil,con paciencia…

Batido a Base de Avena, Manzana y Limón Para Bajar de Peso en 1 Semana. Aquí la Preparación

Ponte en forma con este delicioso batido. #smoothies #perderpeso #jugosverdes

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