Beneficios de dormir bien #descanso #bienestar

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Hábitos que mejoran tu vida #vidasana

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Beneficios de la Siesta #infografia #infographic #health

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Los Once Mudras son ejercicios básicos muy sencillos de realizar y sirven para ayudar a curar uno mismo. Cada postura se tiene que practicar...

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Conoce las recomendaciones de horas de sueño según tu edad. Recuerda que dormir es una necesidad esencial de tu organismo para prevenir problemas de salud :D No es una opción sino una necesidad diaria!! #EnTransiciónProVida www.facebook.com/ EnTransiciónProVida

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3 Minutes Office Friendly Seated Yoga Workout fitness how to exercise yoga health healthy living home exercise tutorials yoga poses exercising self help exercise tutorials yoga for beginners

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Los 10 secretos para transmuta el karma negativo en positivo... :) !!! http://www.gorditosenlucha.com/ Más

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Meditar es descansar la Mente e iniciar un sincero diálogo con el Alma.

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