Griego pollo marinado ~ 1 taza de yogur natural 2 cucharadas de aceite de oliva 4 dientes de ajo picados ½ cucharada de orégano seco 1 jugo de cáscara de limón medio de 1/2 limón ½ cucharadita de sal recién abierto pimienta ¼ piezas manojo de perejil fresco 3 ½ a 4 libras de pollo ~ Combine la marinada . Coloque las piezas en adobo en galones ziplock. Hornee 45-60 minutos o 375 parrilla.

Greek Marinated Chicken

Griego pollo marinado ~ 1 taza de yogur natural 2 cucharadas de aceite de oliva 4 dientes de ajo picados ½ cucharada de orégano seco 1 jugo de cáscara de limón medio de 1/2 limón ½ cucharadita de sal recién abierto pimienta ¼ piezas manojo de perejil fresco 3 ½ a 4 libras de pollo ~ Combine la marinada . Coloque las piezas en adobo en galones ziplock. Hornee 45-60 minutos o 375 parrilla.

Salsa de yogur con mostaza by Las Salsas de la Vida http://www.lassalsasdelavida.com/2013/04/salsa-de-yogur-con-mostaza.html

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PARA LAS TORTAS:  2 t de queso calabacín 2 t de quinua cocida  1 huevo 4 dientes de ajo, picados ½ t de cebollin ½ t de pan rallado ½ t de migas panko (o más pan rallado) ½ t de queso parmesano Zesta de 1 limón 1 cdita de jugo de limón ½ cdita de sal ½ cdita de pimienta 2 cdita de aceite y más para freír PARA LA SALSA DE YOGUR: 2 cdas de aceite de oliva 1 t yogur griego El jugo de ½ limón 1 cda de orégano fresco picado 1  ajo picado

Zucchini Quinoa Patties with Lemon Oregano Yogurt Sauce

PARA LAS TORTAS: 2 t de queso calabacín 2 t de quinua cocida 1 huevo 4 dientes de ajo, picados ½ t de cebollin ½ t de pan rallado ½ t de migas panko (o más pan rallado) ½ t de queso parmesano Zesta de 1 limón 1 cdita de jugo de limón ½ cdita de sal ½ cdita de pimienta 2 cdita de aceite y más para freír PARA LA SALSA DE YOGUR: 2 cdas de aceite de oliva 1 t yogur griego El jugo de ½ limón 1 cda de orégano fresco picado 1 ajo picado


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