Bebe esto todos los días y ver las libras salir sin problemas. La receta es de dos puñados de espinacas, 1 manzana, 1 plátano, 1 taza de yogur, 5 fresas, 1/2 naranja. Mezclar bien y disfruta! Me encanta batidos verdes! Esto le dará un montón de energía!

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bunkbed+with+futon+and+desk | Thuka Maxi Maxi White 7 Loft Bed with Sofa Bed and Desk Sofa Bed ...

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Súper fácil de preparar! tu propio HELADO CASERO! Solo debes congelar las fresas y plátano ya cortados y luego lo pasas por la licuadora añadiendo una tarrina de yogur natural para darle cremosidad. Queda como el helado artesanal de las heladerias!!!!!!

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Salpicón de pollo (ensalada fresca y fácil de pollo) | http://www.pizcadesabor.com

Salpicón de pollo

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Más allá del gluten...: "Lasaña" de Papas y Verduras (Receta GFCFSF, Vegana)

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1 vaso de agua caliente, 2 a 3 cucharaditas de vinagre de manzana, 1 cucharadita de miel, ½ limón cortado o exprimido, Jengibre fresco rallado, al gusto (opcional), Una pizca de canela (opcional) Mezcle todos los ingredientes en una taza y deje reposar por unos minutos. Beba y prepárate para sentirse renovado.

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Esta receta de tarta de yogur es muy sencilla, sin horno ni complicaciones, y puedes jugar con los sabores en la decoración. Nosotros hemos puesto kiwi y fresas, pero puedes poner piña, melocotón... o galleta molida, miel, mermelada de higos... a tu gusto.

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¡Cuidado con hacer de una “desvelada”, tu costumbre!Te invitamos a conocer todo el contenido sobre mapas mentales y conceptuales aquí: http://tugimnasiacerebral.com/mapas-conceptuales-y-mentales Se trata de los mejores artículos que te ayudarán a utilizar estas herramientas de aprendizaje en muchos otros aspectos de tu vida. Son súper útiles para organizar tu día a día. #aprendizaje #mente #salud #organización #bienestar

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2 litros de agua 1 cucharada de jengibre recién rayado 1 pepino, pelado y cortado en rodajas finas 1 limón sin pelar, rodajas finas Y una barra de canela 12 hojas hierbabuena o menta  Deje reposar toda la mezcla por la noche ! Tómala al siguiente día empezando por la mañana ! Ojo no pelar limón. Solo beberás esto en el día. Evita refrescos y endulzantes. A darle mujeres!!!.

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Met deze limonade van komkommer, gember en munt, zal je niet alleen een beetje van dat buikvet kwijt raken, maar ook gehydrateerd en fris blijven.

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