Dime que necesitas y te dire que té tomar - Infografías y Remedios

Dime que necesitas y te dire que té tomar

Hábitos Health Coaching | Este blog está dirigido para todas las personas que buscan hacer cambios en sus HÁBITOS para mejorar su salud

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¿Quieres marcar tus entradas? Haz esta rutina. #workout #abs #gif

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Secuencia de yoga para la espalda. 10 posturas que te ayudarán a mejorar la movilidad de la columna y a aliviarla si está resentida por malas posturas.

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#Salud #Beneficios de beber #Agua en el tiempo correcto maximiza su efectividad en el cuerpo humano... vía @Candidman

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#Infografia: Preparar #smoothie caseros: Es una excelente opción para tener una bebida sana y deliciosa #nutricion:

Cómo hacer smoothies saludables en casa #infografía

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COLOCA BICARBONATO DE SODIO DEBAJO DE TUS OJOS Y MIRA LO QUE PASA! | Mi Mundo Verde

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 Las ojeras tienen muchos orígenes, entre ellos la  herencia, la edad, el estado de nuestra piel, si nos tallamos los ojos, si no lo hacemos, el estrés, la falta de sueño, nuestra dieta, etc. Esta coloración bajo los ojos nos hace lucir cansadas o más grandes, pero encontramos una...

Elimina las ojeras con ingredientes naturales

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Una vez que hagas esta rutina con frecuencia notaras los cambios. Se adapta a tus actividades diarias ya que es un entrenamiento de 15 minutos.

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5 Ideas de desayunos saludables para la semana ;) #salud #estudiantes #umayor

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Olvídate de las ojeras con estos remedios caseros.

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Los batidos de frutas y verduras pueden ser una deliciosa opción para aportar a tu salud los nutrientes esenciales. La mejor manera de evitar ingredientes desconocidos o químicos en tu smoothie es hacerlos tu mismo a base de productos naturales. Todo lo que necesitas es una licuadora, frutas y una base, tal como agua, leche o yogur. Estos batidos nos ayudaran …

Infografía para hacer smoothies

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En verano es cuando más nos fijamos en el estado de nuestra piel. Además, el calor y el sol contribuyen a deshidratarla y los aires acondicionados a resercarla. El sudor y la grasa pueden provocar que se obstruyan los poros y aparezcan pequeñas imperfecciones.Un zumo no es la solución a todos lo

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