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Sopar complet per a dones embarassades: quinoa amb espinacs, ceba deshidratada i salsa de tahina i umeboshi

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Tarta de turrón y chocolate

TAPITAS Y POSTRES nos deja una rica tarta que va a ser irresistible en Navidad.

La cocina de Catina: Pierna de cabrito a la miel

Pierna de cabrito al horno

Cómo adelgazar rápidamente con agua de avena

Cómo adelgazar o bajar de peso con agua de avena. Adelgazar de manera natural.. Lee más sobre: Salud en La bioguía.

Chocolate celebration cake

How To Cut A Cake Into Three

La crema de calabaza perfecta

Puede ser una delicia, y puede ser la sopa más sosainas del mundo todo depende de cómo la hagas. Aquí tienes todas las pautas para alcanzar la cumbre cucurbitácea.

Espaguetis de zucchini con brócoli

Los zucchinis son hortalizas cuyo principal componente es el agua. Tienen muy bajas cantidades de grasas y proteínas. Junto con su moderado aporte de fibra, estas características hacen que sea un... Lee más sobre: Alimentación en La bioguía.

Wraps de espinaca sin harina

Wraps de espinaca sin harina. Una receta alternativa para utilizar espinaca en tus comidas de todos los días. Lee más en La Bioguía.

Croquetas de coliflor y garbanzos

Acompáñalas con hojas verdes, con vegetales salteados o cómelas con pan como si fueran hamburguesas. Lee más sobre: Alimentación en La bioguía.