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Trucos de Salud

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Los mejores Trucos para presumir de salud

2016 ha sido declarado como el Año Internacional de las #Legumbres. Por algo será, ¿no? Te contamos los motivos por los que no pueden faltar en tu dieta.

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¿Cómo debe ser una #cena saludable? Toda la información, en nuestro blog.

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Ahora que el frío ha entrado de lleno, apetecen mucho los guisos. ¡Consigue que sean más #sanos con estos sencillos #trucos! #trucodecocina

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Mantén a raya el #colesterol tomando estos alimentos. #trucosalud #salud

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Además del #agua, hay otros alimentos que nos ayudan a hidratarnos. ¡Toma nota!

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¿Te has pasado tomando el #sol y te has quemado? Alivia tu piel con estas recomendaciones. Más info, en nuestro blog.

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¿Has hecho #deporte y tienes agujetas? Estos son los alimentos que no pueden faltar en tu #dieta si quieres eliminarlas.

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¿Quieres presumir de #huesos sanos y fuertes? Entonces, toma nota de los alimentos de cuyas propiedades debes beneficiarte. Listado completo y recetas en nuestro #BlogLaMasía.

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¿El cambio de estación te está pasando factura? Toma nota de estos #trucos para combatir la astenia primaveral. #Salud #primavera

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Consejos de #salud para prevenir el #estreñimiento. Más información, en nuestro #BlogLaMasía.

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