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Rutina para disminuir la celulitis. #FueraPareo #Workout #Celulitis

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Los glúteos son un músculo, y como tal, puedes hacer que crezca y se fortalezca por medio del ejercicio. Estos 4 movimientos te servirán para construir, tonificar y levantar tus glúteos en poco tiempo. No por nada estos ejercicios forman parte de las rutina de las modelos de Victoria’s Secret. Desplantes Son un súper ejercicio

DIFÍCIL DE CREER: pero cierto solo Tomate esto 2 veces al día y vas a rebajar estando sentado en tu silla! Es increíble!

Lo mejor para perder peso es el agua de avena, una vez que la pruebes y veas los resultados no lo dejarás

Rutina de Plancha de 5 minutos :)

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Ejercicios para el pecho!

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Jamás imaginaste lo que puede hacer por tu Salud Bucal el Vinagre de Manzana, media cucharadita de vinagre en una taza de agua y conserva en frasco, después de usar la pasta enjuaga con esta mezcla y brillarán Todos.

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Rutina de ejercicio para piernas sexys y tonificadas. #sexylegs Más rutinas en instafit.com

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