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Beneficios de dormir las horas necesarias #estudiantes #umayor #salud

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Claves para dormir mejor.

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Infografia. Tips para dormir mejor.

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Ejercicios para aliviar el estrés laboral #infografia #infographic #health

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Enrique Coperías on

Mira cómo beneficia el ejercicio físico a tu salud física y mental. www.farmaciafrancesa.com

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Remedio casero para la indigestión #hábitosmx #hábitos #salud #health

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Gimnasia ocular. www.farmaciafrancesa.com

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Estrés (o síndrome, o depresión) postvacacional son términos que hacen referencia al proceso de estrés que tenemos que afrontar tras las vacaciones, para readaptarnos de nuevo a las obligaciones laborales (o escolares), al cambio de estilo de vida que supone, etc. Son términos surgidos de manera popular, que se utilizan mucho, debido al amplio eco que suelen tener todos los años, sobre todo a finales de agosto y primeros de septiembre, en los medios de comunicación.

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Consejos que te ayudarán a combatir el insomnio y dormir mejor.

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Técnicas de #respiracion. Aprende a #Respirar http://webpositiva.es/org/blog/category/terapias/respiracion

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Dormir bien.

Por qué es necesario dormir, en infografía | Dormidina, duerme mejor

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