3 ejercicios sencillos para tonificar los brazos de murciélago

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Hoy os traigo una rutina paso a paso para reducir la parte interna del muslo. De esta forma, tonificar más las piernas y tenerlas más fuertes.

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Ejercitar abdominales y piernas.

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¿Quieres marcar tus entradas? Haz esta rutina. #workout #abs #gif

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acupuntura-puntos-para-calmar-estres-ansiedad-nerviosismo.

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30-Day Pull-Up Challenge #fitness #workouts . Pin and follow pyra2elcapo

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Acupressure points to Aid Digestion.

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David Pérez Ilustración https://www.facebook.com/DavidPerezIlustracion

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Reto de 30 días de sentadillas #ejercicio #ejercicios #salud

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