No más estreñimiento. #hábitosmx #hábitos #health #salud

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Mindfulness Techniques to Reduce Stress

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Cómo prevenir el #colesterol alto #Prevencion #Infografia

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Beneficios de caminar 30 minutos al día 5 días a la semana

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Las varices son venas hinchadas o abultadas que se encuentran debajo de la piel. Su aspecto es de color azul oscuro o púrpura en forma de arañas, por lo que también se conocen como arañas vasculares. Por lo general, afectan a las piernas, especialmente a la pantorrilla y en ocasiones a los muslos. Son muy comunes (sobre todo en mujeres) y no suelen causar problemas de salud en la mayoría de las personas, pero en casos graves pueden causar calambres y sensación de pesadez en las…

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Meditation

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Hola: Una infografía que nos dice: No te estreses. Vía Un saludo

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