Dosier #ABPmooc_INTEF

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Infografía con 7 consejos para mejorar el aprendizaje #educacion #infografia #consejos

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Tips y trucos para el método 5.2 o ayunos intermitentes. Incluye lista de alimentos con 100 o menos calorías para los ayunos.

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¿Cuál es la importancia de desayunar? Muchas personas desconocen realmente cuál es la importancia de desayunar y los beneficios de este hábito sobre nuestra salud. ¡Descubre todo acerca de este tema en la siguiente infografía! #nutricion #verduras #frutas #alimentos #salud #beneficios #tips #saludable

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Tips para bajar de peso

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Consejos Para Bajar de Peso

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Beneficios de caminar más :) #caminar Caminar es un ejercicio gratuito que esta al alcance de todos, sin importar nuestra edad. Entre sus innumerables beneficios encontramos la prevención de enfermedades cardiovasculares, el fortalecimiento de las piernas, la quema de toxinas y la posibilidad de relajarnos y liberar tensiones. Con tan solo 30 minutos diarios gozaremos de una mejor salud.

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