24 deliciosas y saludables recetas para llevarte al trabajo en un táper Más

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Ensalada para deshinchar el vientre y bajar de peso.   1 ½ tazas de tomates cherry 1 pepino pelado sin semillas y luego cortado en dados 1 aguacate cortado en cubitos 1/4 de taza de queso feta (opcional) 2 cucharadas de cebolla roja picada 1 puñado o 2 cucharadas de perejil picado 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharada de vinagre de vino tinto Sal marina y pimienta negra al gusto

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Avena de refrigerador www.pizcadesabor.com

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Batido de piña, canela y avena para FORTALECER los tendones y LOS LIGAMENTOS de las rodillas!!!

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Tomate un vaso de este rico batido, acuéstate a dormir y perderás peso, es muy fácil, presta atención: Ingredientes: – 1 pepino (Cortado en rodajas) – 1 cucharada de jugo de aloe vera – Un manojo perejil – ½ vaso de agua Procedimiento: Colocar todos los ingredientes juntos, mezclarl…

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Aderezo de yogurt para ensaladas. Receta Australiana.

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Dieta de los 3 días para bajar hasta 5 kilos de forma natural!

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¡ADIÓS AL VIENTRE CAÍDO! PODRÁS ELIMINARLO CON ESTE TRUCO Y EN TAN SOLO 10…

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