karla alegría
Más ideas de karla
Para las amantes del pelo rosa .Me encanta

Para las amantes del pelo rosa .Me encanta

CEPILLADO EN SECO….

CEPILLADO EN SECO….

Facebook Twitter Pinterest Email Love This Flipboard There are undoubtedly a handful of closet staples that work for a majority of women across all ages, professions, body types and locations. Debuting today a three part series to share with you stylish transitional pieces for your closet, including more than a dozen ways real women wear it. The goal is that if you’re going to invest in an item, it’s important to consider how many ways you can wear it, instead of simply defaulting to the…

Facebook Twitter Pinterest Email Love This Flipboard There are undoubtedly a handful of closet staples that work for a majority of women across all ages, professions, body types and locations. Debuting today a three part series to share with you stylish transitional pieces for your closet, including more than a dozen ways real women wear it. The goal is that if you’re going to invest in an item, it’s important to consider how many ways you can wear it, instead of simply defaulting to the…

7 Estiramientos para aliviar el dolor de espalda

7 Estiramientos para aliviar el dolor de espalda

Estiramientos para el dolor en la #espalda baja. haraiberia.com

Estiramientos para el dolor en la #espalda baja. haraiberia.com

AUMENTA GLUTEO Para incrementar la medida del glúteo es indispensable ir incrementando peso gradualmente. Recuerden hacer los movimientos LENTO y controlando el peso de subida y bajada.

AUMENTA GLUTEO Para incrementar la medida del glúteo es indispensable ir incrementando peso gradualmente. Recuerden hacer los movimientos LENTO y controlando el peso de subida y bajada.

Ejercicios que además de ayudarte a mejorar tu salud, le beneficiarán a tu trasero y lo harán aumentar en poco tiempo.

Ejercicios que además de ayudarte a mejorar tu salud, le beneficiarán a tu trasero y lo harán aumentar en poco tiempo.

rutina gluteos 3

rutina gluteos 3

Tonifica tus brazos en 7 días

Tonifica tus brazos en 7 días

Esta rutina te ayudará a reducir tu cintura. ¡Sigue los pasos!

Esta rutina te ayudará a reducir tu cintura. ¡Sigue los pasos!