Salud

Aquí encontrarás los mejores consejos e ideas para cultivar un estilo de vida saludable y completo.
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Ejercicio al aire libre

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No solo respirara más aire fresco al pasar más tiempo al aire libre, también obtendrá otros beneficios. http://ejercicios.mercola.com/sitios/ejercicios/archivo/2015/03/06/pasar-tiempo-en-exteriores.aspx

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Los ejercicios al aire libre son mas que solo aire fresco | Sentirse bien es facilisimo.com

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Yoga y ejercicio al aire libre: salud y bienestar a partes iguales. Hablamos con expertos sobre los beneficios de estos ejercicios, de los que ya son fans Julia Roberts, Cameron Díaz o Heidi Klum: http://birch.ly/11dFIoc

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Estudios dicen que los ejercicios al aire libre traen más beneficios que las practicadas en gimnasios y academias

Beneficios del ejercicio al aire libre

Infografía de Vitalis Bienestar en la que te contamos 6 deportes para practicar al aire libre. Este otoño ponte en forma en la calle.

Ejercicio al aire libre en pareja. www.rubenentrenador.com Personal Trainer

ejercicios al aire libre | Enforma180

CONSEJOS PARA HACER EJERCICIO EN VERANO. Te damos algunas recomendaciones para practicar ejercicio al aire libre durante el verano, como protegerte del sol, o evitar las horas de calor...

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