drink this daily and watch the pounds come off without fuss. The recipe is two handfuls of baby spinach, 1 apple, 1 bananas, 1 cup of yogurt, 5 strawberries, 1/2 orange. Blend well and enjoy! I love green smoothies!!! This will give you tons of energy!.

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Opciones de agua caliente, tipos y beneficios... #hábitos #habitosmx #salud #health

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Chia dieta Dukan: chia Fresca- •500ml agua •1.5 cucharadas de chía •1/2 zumo de limón •Stevia o sacarina, al gusto COMO SE HACE: echa todo en un frasco con tapa, cierra y sacude. Deja reposar 10 minutos. Sacude para deshacer los grumos. Añade el zumo y la stevia/sacarina.

Chia dieta Dukan: chia Fresca- •500ml agua •1.5 cucharadas de chía •1/2 zumo de limón •Stevia o sacarina, al gusto COMO SE HACE: echa todo en un frasco con tapa, cierra y sacude. Deja reposar 10 minutos. Sacude para deshacer los grumos. Añade el zumo y la stevia/sacarina.

ELIMINA LA GRASA DE LA CINTURA, ESPALDA Y MUSLO CON ESTO EN CUESTIÓN DE HORAS (NO ABUSES DE ESTO)… | Nueva Salud

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Las fresas Son perfectas para la gente que está a dieta. Contienen pocos azúcares y mucha agua por lo que son depurativas. Además, son ricas en fibra. - Favorecen el buen nivel de colesterol y cuidan de tus arterias. - Son antiinflamatorias y anticoagulantes. - Como contienen ácido cítrico, evitan y alivian las infecciones. - Mantienen el organismo joven por su aporte de vitamina C.

Las fresas Son perfectas para la gente que está a dieta. Contienen pocos azúcares y mucha agua por lo que son depurativas. Además, son ricas en fibra. - Favorecen el buen nivel de colesterol y cuidan de tus arterias. - Son antiinflamatorias y anticoagulantes. - Como contienen ácido cítrico, evitan y alivian las infecciones. - Mantienen el organismo joven por su aporte de vitamina C.

Calabacín al horno con queso parmesano - Blog de cocina sana: Dietas para bajar de peso

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Pan de Linaza, receta para horno y microondas. Apto dieta Dukan desde el lunes de la nueva dieta Dukan (y para la dieta Dukan original desde fase Ataque)

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Ensalada de lentejas, lista en 5 minutos. Lo mejor de las lentejas "de bote" es que no hay que pesar ni medir, 1 bote de 200 gramos = 1 ración. Receta apta para la comida del sábado en la #nuevadietadukan (sin aguacate) o para la comida de Gala del domingo (con aguacate)

Ensalada de lentejas, lista en 5 minutos. Lo mejor de las lentejas "de bote" es que no hay que pesar ni medir, 1 bote de 200 gramos = 1 ración. Receta apta para la comida del sábado en la #nuevadietadukan (sin aguacate) o para la comida de Gala del domingo (con aguacate)

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