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Si tu metabolismo es lento, es recomendable un aumento en el consumo de fibra, prueba con unas pociones de deliciosa papaya

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Pequeñas ideas (imposibles) para cambiar el mundo #infografia #curiosidades

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3312431Son muchas, las virtudes que la remolacha tiene para combatir la toxicidad hepática y otras dolencias biliares, como la ictericia o la hepatitis, pero además cuenta con otras ventajas, ya que también es útil para las intoxicaciones alimentarias, diarreas o vómitos. Por otro lado, se ha demostrado que el jugo de remolacha es bueno para limpiar la sangre y…Leer más →

Remolacha, zanahoria y naranja para limpiar el hígado

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Comer despacio es un hábito saludable que debemos practicar ya que puede traer grandes beneficios para tu organismo, te contamos sus pro y sus contra.

LOS BENEFICIOS Y LA IMPORTANCIA DE COMER DESPACIO

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10 beneficios saludables del brocoli

Los beneficios del brocoli para la salud son numerosos. No sólo es un vegetal lleno de nutrientes esenciales, sino que también tiene multiples  propiedades terapéuticas. El brocoli es rico en vitamina A, hierro, vitamina K, vitaminas del complejo B, zinc, fósforo y fitonutrientes. Los fitonutrientes son compuestos que disminuyen el riesgo de desarrollar diabetes , enfermedades del …

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Salud,Nutrición,Health

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Jose Luis Ovalle Ferrer

A continuación pueden ver información sobre las propiedades y beneficios que aporta la naranja a tu organismo, así como la cantidad de cada uno de sus principales nutrientes. #nutricion #naranja #frutas #alimentos #salud #beneficios #tips #saludable

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Hábitos Health Coaching | ¡Beneficios de la cúrcuma!

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