Quien dijo que lo saludable no está delicioso, sólo hay que aprender a combinar colores texturas y sabores.  No hay pretexto para no desayunar y empezar nuestro día de la mejor forma!

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Disfruta un delicioso Cheesecake, ¡prepáralo para tu familia!

Hace,cocina,disfruta! De un riquisimo cheescake no solo se puede hacer con el queso que esta en la receta sino con cualquier queso crema!😋🍮🍴

Ensalada para deshinchar el vientre y bajar de peso.   1 ½ tazas de tomates cherry 1 pepino pelado sin semillas y luego cortado en dados 1 aguacate cortado en cubitos 1/4 de taza de queso feta (opcional) 2 cucharadas de cebolla roja picada 1 puñado o 2 cucharadas de perejil picado 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharada de vinagre de vino tinto Sal marina y pimienta negra al gusto

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Animales Lindos, Weiner, Puppy Love, Tobillo, Puppys, Perritos, Cachorros Dachshund, Ugly Animals, Dachshunds

Arepa Saludable de Zanahoria, Avena y Cilantro | Arepas Fit

Arepa Saludable de Zanahoria, Avena y Cilantro

Esta receta es la versión saludable de las arepas ya que tiene zanahoria ralla, avena en hojuelas y cilantro fresco. Su preparación es sumamente sencilla, es frecuente encontrarla en la mesa de todo buen Venezolano rellena de queso, jamón o..

Canelones de berenjena

Las mejores recetas saludables y la mejor cocina fitness la encontrarás aquí.,con receta. Hoy te presento estos Canelones de berenjena "fit" ¡Te encantarán!

TENGO 47 AÑOS Y CON ESTO ELIMINÉ TODO EL DOLOR DE MIS RODILLAS Y ARTICULACIONES EN 3 DÍAS

En este artículo te decimos como eliminar de manera natural el dolor de las rodillas y articulaciones, siempre sera importante el b...

Agua fresca de limón, jengibre y pepino 1 limones o limas en rodajas 1 pepino en rodajas 1 cucharadita de jengibre rallado 12 a 15 hojas de menta fresca 2 litros de agua Preparación: Combina los ingredientes en un jarro grande. Refrigera durante la noche y tómate los dos litros de agua para el final del día siguiente. ¡Arriba los abómenes planos!

Agua milagrosa para aplanar el vientre (RECETA)

Sabemos sobre la importancia de tomar por lo menos 8 vasos de agua durante el día. Ayuda a al mejor funcionamiento del cerebro, a evitar retene...

Hábitos Health Coaching | Jugo Vegetales. Bájale a la presión y al colesterol!

Jugo de vegetales para bajar la presión y el colesterol. Naranja, perejil, limón, apio y pepino. Natural, vegetal y saludable.

Verde y Natural: Jugo para reducir la presión alta

Jugos y batidos nutritivos y saludables, las mejores bebidas para desintoxicar, purificar y limpiar nuestro cuerpo.


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