Motivación es lo que te hace empezar, hábito es lo que te mantiene

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4 simples reglas para lograr tus objetivos

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Es un proceso lento no lo hagas mas lento renunciando

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pensar en los resultados, en llegar a la meta eso es lo que me ayuda a seguir :)

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El ejercicio no solo cambia tu cuerpo, cambia tu mente tu actitud y tu humor

frases de motivacion para hacer ejercicio 10

MOTIVACION PARA ADELGAZAR

MOTIVACION PARA ADELGAZAR

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Ladies, thats why we have to squat ;-)

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