5 Ideas de desayunos saludables para la semana ;) #salud #estudiantes #umayor

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Además: Jugos naturales para bajar de peso. http://www.lavidalucida.com/2013/03/jugos-naturales-para-bajar-de-peso.html

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Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio es tu arma secreta para bajar de peso

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Dietas y nutrición,  remedios caseros para adelgazar,  , receta para adelgazar, receta para bajar peso, chia, limón

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Limonada especial para un vientre plano        Lava, desinfecta y corta en rodajas delgadas la mitad del pepino. Si no te gusta dejarle la cáscara pela antes de cortar.      Lava y corta en rodajas los limones.      Raya jengibre hasta conseguir una cucharadita.      Lava y desinfecta 10 hojas de menta.      Poco a poco pon todos los ingredientes en una jarra de 2.5/3 litros.      Deja la bebida en el refrigerador por un par de horas mínimo. Si puedes déjala reposar toda la noche.

Limonada especial para un vientre plano Lava, desinfecta y corta en rodajas delgadas la mitad del pepino. Si no te gusta dejarle la cáscara pela antes de cortar. Lava y corta en rodajas los limones. Raya jengibre hasta conseguir una cucharadita. Lava y desinfecta 10 hojas de menta. Poco a poco pon todos los ingredientes en una jarra de 2.5/3 litros. Deja la bebida en el refrigerador por un par de horas mínimo. Si puedes déjala reposar toda la noche.

El té verde y sus propiedades beneficiosas para la salud. #infografía #té

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Tomate, ajo picado, migas de pan, queso, sal, pimienta y hornear por diez minutos...mmmmmm

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#Infografia sobre una dieta de adelgazamiento via @ainaragm

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Si eres una gran amante de las pizzas, el día de hoy te traemos esta excelente opción para incluir dentro de tu plan, muy sana y a la vez nutritiva....

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El agua de avena te ayuda a adelgazar Una investigación elaborada por la Universidad de Loughborough afirma que los atletas que comieron carbohidratos complejos (como fibra de avena) en el desayuno y el almuerzo queman más cantidad de grasa durante el día que aquellos que comieron carbohidratos sencillos. De acuerdo a un estudio de la …

El agua de avena te ayuda a adelgazar Una investigación elaborada por la Universidad de Loughborough afirma que los atletas que comieron carbohidratos complejos (como fibra de avena) en el desayuno y el almuerzo queman más cantidad de grasa durante el día que aquellos que comieron carbohidratos sencillos. De acuerdo a un estudio de la …

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