Enterate de que son los mudras, para que sirven y cómo los puedes emplear para el beneficio de tu salud.

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Mukula mudra o Mano de pico. Este mudra ayuda a relajar y dar fuerzas. Se aplica al órgano o la parte del cuerpo que duele, está debilitado o tenso. Es como si se aplicara un rayo láser de energía regeneradora a la parte del cuerpo afectada o al órgano deseado.

Mukula mudra o Mano de pico. Este mudra ayuda a relajar y dar fuerzas. Se aplica al órgano o la parte del cuerpo que duele, está debilitado o tenso. Es como si se aplicara un rayo láser de energía regeneradora a la parte del cuerpo afectada o al órgano deseado.

#suchi #mudra Primero cerrar los puñños y coloarlos ante el pecho. A continuación, al inspirar, extender el brazo derecho hacia la derecha levantando el índice. Al mismo tiempo, extender el brazo izquierdo hacia la izquierda. Mantener esta postura durante 6 movimientos respiratorios y volver a la posición de partida. Hacer lo mismo hacia el otro lado. Repetir 6 veces en cada lado.

#suchi #mudra Primero cerrar los puñños y coloarlos ante el pecho. A continuación, al inspirar, extender el brazo derecho hacia la derecha levantando el índice. Al mismo tiempo, extender el brazo izquierdo hacia la izquierda. Mantener esta postura durante 6 movimientos respiratorios y volver a la posición de partida. Hacer lo mismo hacia el otro lado. Repetir 6 veces en cada lado.

Ushas mudra Concentra la energía sexual de nuestro segundo chakra y la orienta a los centros de energía superiores. Nos otorga agilidad mental, interés por las cosas y nuevos impulsos. Armoniza nuestro sistema hormonal.

Ushas mudra Concentra la energía sexual de nuestro segundo chakra y la orienta a los centros de energía superiores. Nos otorga agilidad mental, interés por las cosas y nuevos impulsos. Armoniza nuestro sistema hormonal.

Expulsa todas las energias negativas del cuerpo y nente. Practicarlo solo durante diez respiraciones profundas. Despues deshacer el mudra y con las manos abiertas hacer tres o diez respiraciones mas. Es muy poderoso.

Expulsa todas las energias negativas del cuerpo y nente. Practicarlo solo durante diez respiraciones profundas. Despues deshacer el mudra y con las manos abiertas hacer tres o diez respiraciones mas. Es muy poderoso.

MUDRAS y CIERRES DE PROTECCION PERSONAL | Qisoma

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Enterate de que son los mudras, para que sirven y cómo los puedes emplear para el beneficio de tu salud.

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SAIKU ALTERNATIVO: Bhramara Mudra para las alergias.

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