♥♥♥ Jengibre, Limón y Miel de abejas para reforzar tu sistema inmune todos los días!!! ♥ ♥ ♥ Tomar en ayunas: 1 Trozo de jengibre fresco (el tamaño de su dedo pulgar) 1 Cucharada de miel de abeja pura El jugo de 1 limón 4 tazas de agua Licuar todo en la licuadora, o se puede cortar o rallar el jengibre y mezclar con todos los demás ingredientes.

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Saludable

Saludable

Luego de las Fiestas Patrias es bueno desintoxicarse del alto consumo de carnes, bebidas y comida en general. Acá un dato de un Zumo verde detox, depurativo y desintoxicante. #saludable #estudiantes #umayor

Luego de las Fiestas Patrias es bueno desintoxicarse del alto consumo de carnes, bebidas y comida en general. Acá un dato de un Zumo verde detox, depurativo y desintoxicante. #saludable #estudiantes #umayor

Jugo Verde

Jugo Verde

# Batidos detox

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Manzana, avena y limón para tener una cinturita de avispa Ingredientes ½ litro de agua 125 gramos de avena 2 manzanas 1 limón verde Preparación Se debe

Manzana, avena y limón para tener una cinturita de avispa Ingredientes ½ litro de agua 125 gramos de avena 2 manzanas 1 limón verde Preparación Se debe

Cuando prepares las frutas para este jugo, quita la piel pero deja intacto el albedo (parte blanca).  Así los colocas en el extractor de jugos. Si no tienes jugera, exprime el jugo nada más.  En una dieta cruda, la eliminación de los desechos celulares y el aumento de drenaje linfático, ayuda a eliminar la celulitis.  Si estas tomando medicamentos consulta con tu médico si puedes tomar jugo de toronja.  www.mujerholistica.com

Cuando prepares las frutas para este jugo, quita la piel pero deja intacto el albedo (parte blanca). Así los colocas en el extractor de jugos. Si no tienes jugera, exprime el jugo nada más. En una dieta cruda, la eliminación de los desechos celulares y el aumento de drenaje linfático, ayuda a eliminar la celulitis. Si estas tomando medicamentos consulta con tu médico si puedes tomar jugo de toronja. www.mujerholistica.com

JUGO DE VEGETALES MEJORA TU CIRCULACIÓN

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Batido tropical de papaya, banana & piña perfecto para un vientre plano

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JUGO PARA COMBATIR EL CANSANCIO… La zanahoria y la remolacha (betabel) son ricas en carotenos y buenas para el sistema nervioso, la manzana ayuda al funcionamiento de nuestro sistema digestivo y, junto con el pepino, es muy refrescante, el apio ayuda a la circulación sanguínea, y todo en conjunto se convierte en un delicioso alimento para combatir la fatiga.  Ingredientes: 3 Zanahorias 1 Remolacha (betabel) 1 Manzana 2 Varas de apio ½ pepino #vidasana #comerbien #zumos #jugos

JUGO PARA COMBATIR EL CANSANCIO… La zanahoria y la remolacha (betabel) son ricas en carotenos y buenas para el sistema nervioso, la manzana ayuda al funcionamiento de nuestro sistema digestivo y, junto con el pepino, es muy refrescante, el apio ayuda a la circulación sanguínea, y todo en conjunto se convierte en un delicioso alimento para combatir la fatiga. Ingredientes: 3 Zanahorias 1 Remolacha (betabel) 1 Manzana 2 Varas de apio ½ pepino #vidasana #comerbien #zumos #jugos

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