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Cómo preparar la ensalada perfecta: elige un ingrediente y acompáñalo con estos tres (INFOGRAFÍA)

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Esta receta es muy rica, en lo particular me encanta. En mi casa sólo se prepara en Navidad o Año Nuevo, pero ¿por qué no prepararla cualquier día del año si es deliciosa?Haz la prueba.

Ensalada de Manzana, Piña y Zanahoria

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pollo, aguacate en cubos y cilántro mezclar.

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2 pechugas de pollo 3 cucharadas de yogur Griego Yoplait 1 taza de uvas sin semillas 1 tallo de apio finamente picado 1 pizca de sal gruesa 1 pizca de pimienta negra molida 4 tazas de espinaca baby y lechuga romanita. 2 cucharadas de nueces garapiñadas picadas.

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Lasaña de calabacita ligera (sin pasta, sin carbohidratos, sin gluten) www.pizcadesabor.com

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PUDÍN DE CHÍA CON 2 SABORES DIFERENTES un desayuno para llenarte de energía, quita el ansia y te ayuda a mejorar tu digestión!! Listo en 3 minutos y con solo 3 ingredientes!! Ideal para el lunch de tus hijos!!

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