dietas

8 Pines28 Seguidores
Cinco comidas al día #nutrición  Comúnmente se piensa que menos es mejor en cuento al número de comidas que debemos realizar al día especialmente si estamos preocupados por el sobre peso. Pero sabia, que lo ideal es comer 5 veces al día?  Este infográfico nos ayuda a planear el menú diario, teniendo en cuenta el tipo de alimentos que debemos consumir.

Cinco comidas al día #nutrición Comúnmente se piensa que menos es mejor en cuento al número de comidas que debemos realizar al día especialmente si estamos preocupados por el sobre peso. Pero sabia, que lo ideal es comer 5 veces al día? Este infográfico nos ayuda a planear el menú diario, teniendo en cuenta el tipo de alimentos que debemos consumir.

Dieta, hábitos, ejercicios, productos y filosofía para conseguir una cintura 10!

Dieta, hábitos, ejercicios, productos y filosofía para conseguir una cintura 10!

7459_393497644100444_1169813300_n.jpg 394×591 píxeles

7459_393497644100444_1169813300_n.jpg 394×591 píxeles

Aprende a calcular las #calorias que necesitas para adelgazar #infografia

Aprende a calcular las #calorias que necesitas para adelgazar #infografia

Fíjate en la equivalencia de azucar de cada alimento o producto...

Fíjate en la equivalencia de azucar de cada alimento o producto...

Infografía sobre los mitos en la alimentación #salud #alimentacion #infografia #diseno #ilustracion

Infografía sobre los mitos en la alimentación #salud #alimentacion #infografia #diseno #ilustracion

21 Ideas For Energy-Boosting Breakfast Toasts by buzzfeed #HealthyBreakfast

21 Ideas For Energy-Boosting Breakfast Toasts by buzzfeed #HealthyBreakfast

El bicarbonato de sodio es tu arma secreta para bajar de peso | ¿Qué Más?

El bicarbonato de sodio es tu arma secreta para bajar de peso | ¿Qué Más?

Pinterest • El catálogo global de ideas
Buscar