Javier Porcar Martínez

Javier Porcar Martínez

Javier Porcar Martínez
Más ideas de Javier
#TRX #Espalda. #Remo sobre #bosu. 4 puntos de apoyo en #Trx.

#TRX #Espalda. #Remo sobre #bosu. 4 puntos de apoyo en #Trx.

#TRX #Espalda. #Remo sobre #bosu. 4 puntos de apoyo en #Trx.

#TRX #Espalda. #Remo sobre #bosu. 4 puntos de apoyo en #Trx.

#TRX #Espalda. #Remo lateral alterno.

#TRX #Espalda. #Remo lateral alterno.

#TRX #Espalda. #Remo lateral alterno.

#TRX #Espalda. #Remo lateral alterno.

#TRX #Espalda. #Remo lateral alterno.

#TRX #Espalda. #Remo lateral alterno.

#TRX #Espalda. #Remo alterno a una mano.

#TRX #Espalda. #Remo alterno a una mano.

#TRX #Espalda. #Remo alterno a una mano.

#TRX #Espalda. #Remo alterno a una mano.

#TRX #Espalda. #Adducción escapular. En la imagen es dificil apreciar el movimiento, en el cual se intenta juntar las escapulas. Este ejercicio es muy usado para trabajar la musculatura limítrofe a las vértrebras, mejorando así el tono muscular en esta zona y consiguiendo una buena postura.

#TRX #Espalda. #Adducción escapular. En la imagen es dificil apreciar el movimiento, en el cual se intenta juntar las escapulas. Este ejercicio es muy usado para trabajar la musculatura limítrofe a las vértrebras, mejorando así el tono muscular en esta zona y consiguiendo una buena postura.

#TRX #Espalda. #Adducción escapular. En la imagen es dificil apreciar el movimiento, en el cual se intenta juntar las escapulas. Este ejercicio es muy usado para trabajar la musculatura limítrofe a las vértrebras, mejorando así el tono muscular en esta zona y consiguiendo una buena postura.

#TRX #Espalda. #Adducción escapular. En la imagen es dificil apreciar el movimiento, en el cual se intenta juntar las escapulas. Este ejercicio es muy usado para trabajar la musculatura limítrofe a las vértrebras, mejorando así el tono muscular en esta zona y consiguiendo una buena postura.

#TRX #Espalda. #Remo #Trx sobre #bosu.

#TRX #Espalda. #Remo #Trx sobre #bosu.