Andrea | ♡♡♡: Mascarillas caseras para el cabello 100% naturales

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Hacer toda la rutina despues del jugo verde esperar 30 minutos y se puede tomar un smoothie coml reemplazo del desayuno - - -> http://tipsalud.com ✅

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✱LifestyleMarie✱

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Beneficios de caminar más :) #caminar Caminar es un ejercicio gratuito que esta al alcance de todos, sin importar nuestra edad. Entre sus innumerables beneficios encontramos la prevención de enfermedades cardiovasculares, el fortalecimiento de las piernas, la quema de toxinas y la posibilidad de relajarnos y liberar tensiones. Con tan solo 30 minutos diarios gozaremos de una mejor salud.

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Beneficios de dormir temprano

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La felicidad en chacras.

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El estrés del trabajo, los niños, la familia… a todos nos gustaría tener de vez en cuando algún momento de relajación en medio del día para poder recargar fuerzas. Así que hoy os voy a dar algunos trucos y consejos sobre cómo relajarse de verdad. LA RESPIRACIÓN, FACTOR MUY IMPORTANTE Si respiramos más lentamente, nuestro …

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Mantras para el camino, vale la pena leer. http://www.gorditosenlucha.com/

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Tlacaélel "Los cuatro acuerdos" La sabiduría de nuestros maestros...TOLTECAS.

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Stop a la amargura #acaboeldiaconunasonrisa

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