HealthyN’Tasty | Comida saludable para toda la familia on Instagram: "“Sazonatodo”casero 👇👇 ✨4 ramas de cebolla larga ( 260g ) ✨4 Ajos. ✨1/4 cucharadita de pimienta. ✨30-50 ml de aceite de oliva Procedimiento: ✨Licúa muy bien todos los ingredientes. ✨Guarda la mezcla en un contenedor de vidrio a la refrigeradora. ✨Listo para sazonar tus proteínas. Nota: Al momento de cocinar mi proteína pongo sal y paprika al gusto y 1-2 cucharaditas de mi sazonatodo ❤️Espero que lo disfruten mucho es DELICIOSO ! #sazonador #sazonadornatural"
Lic. Hernán Maroni on Instagram: "🧙🏻♂️NO ES UNA RECETA, ES MAGIA🪄 🌓Estos alimentos encurtidos tienen sabor y un aroma INCREIBLES, los podes consumir en Sandwiches, hamburguesas y tacos. 👉🏻Pelar y cortar con un pelapapas: ✔️4 zanahorias ✔️1 remolacha ✔️1 pedazo de jengibre 👉🏻Hervir ✔️2 tazas de agua ✔️2 tazas de vinagre de alcohol o vinagre de manzana ✔️2 cucharadas soperas de sal 👉🏻Poner todos los ingredientes en un frasco limpio y rellenar con el liquido caliente (hirviendo) 👉🏻Dejar enfriar y luego de 24 hs ya está listo para consurmilos. 👉🏻Guardalos en la heladera para disfrutar de una variedad increible de fibras que alimentan tu microbiota. 🧙🏻♂️Tapar y dejar reposar unas 24 hs para que tome un sabor y un aroma INCREIBLE. 🪄Conocías esta preparación y sus b
Elymari Dayar (Ely) Alimentación saludable on Instagram: "Cebollas encurtidas💜 Una verdadera delicia! Y por qué moradas? Porque están llenas de vitaminas, minerales y es un alimento que favorece la salud de tu cerebro 🧠 comparte esta información de interés. • Solo necesitas: 🧅 1 o 2 cebollas moradas (dependiendo que tanto quieras) 🧅 2 dientes de ajo picados 🧅 1 cucharadita de sal marina 🧅 1 cucharadita de pimienta en grano (cualquier variedad) 🧅 1 taza de agua filtrada 🧅 1 taza de vinagre de cidra de manzana sin pasteurizar (con la madre) Opcional: 1 cucharada de azúcar morena o miel para alimentar el fermento (probióticos) Reserva en un lugar fresco de tu cocina por al menos 3 días y cuando tengan ese color morado intenso, estarán listas para disfrutar. 💡Después de
Elymari Dayar (Ely) Alimentación saludable on Instagram: "Mayonesa proteica y saludable Ingredientes: 2 huevos hervidos 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen Sal y pimienta al gusto Jugo de 1/2 limón 2 cucharadas de agua filtrada Preparación: coloca todos los ingredientes en la licuadora sin orden específico, licua hasta obtener una mezcla pastosa y listo prepárate para colocarle tu mayonesa a 🍔🥯🌯🫓🥪 a lo que gustes. Tip de oro: en un envase de vidrio con tapa (previamente esterilizado) te dura mas de 1 semana en la nevera💡 #mayonesa #mayonesacasera #mayonesasaludable #aderezos #aderezosaludable #mayonesaproteica"
Chef_Alex on Instagram: "COMO HACER CANELONES… Otra receta 100% de aprovechamiento. El resultado es totalmente increible. ❌ LA SALSA DEL CHEF LA TIENES EN MI PERFIL ❌ INGREDIENTES : ⬇️ 1 puerro SOFRITO : 1/2 cebolleta 1/2 pimiento rojo 1/2 pimiento verde 1 ajo. 4 latas de atun escurrido Sal pimientas al gusto Y A DISFRUTAR 😌🔪❤️ #puerros #cocina #atun #canelones #italia #recetas #casero #receitafacil #rapido #aprovechamiento"
Chef_Alex on Instagram: "LA MEJOR PASTA SIN DESPERDICIO… La mejor manera sin duda, de aprovechar tus alimentos al 100% sin tirar NADA. INGREDIENTES: ⬇️ 4 zanahorias 200 gr@de pasta 10 gr de mantequilla Sal pimienta Y A DISFRUTAR. 🆘SI QUIERES SABER COMO SE HACE EL PESTO DEJAMELO EN LOS COMENTARIOS ✌🏻👇🏼. #recetas #facil #rapido #viral #comida #saludable #comerico #zanahoria #parmigiano #verano #receitafacil"
Chef_Alex on Instagram: "COMO HACER PESTO DE APROVECHAMIENTO… Esto quizás es lo mas fácil que he podido hacer y menuda maravilla… y lo mejor es que es de APROVECHAMIENTO 100%. NO DEJES DE PROBARLO Y MANDASELO A TU PERSONA FAVORITA PARA QUE NO SE LO PIERDA. ✌🏻❤️ INGREDIENTES ⬇️: 30 gr de nueces 1 ajo Aceite al gusto 1/2 manojo de albahaca 1/2 ramillete de zanahoria 2 cdas de parmesano. Y A DISFRUTAR 💥 #pesto #casero #fyp #food #comida #recetas #viral #videos #reels #aprovechamiento #ch3f_alex"
Chef_Alex on Instagram: "COMO HACER ACEITE DE ALBAHACA… RECETA FACIL Y SENCILLA 🍀✅. Espero te guste mucho y te ayude en muchos emplatados y futuras recetas. TE DEJO INGREDIENTES : ⬇️ 200 ml de aceite girasol 85 gr de albahaca. Preparacion : pon a calentar tu aceite y una vez haya pasado los 160° añade tu albahaca con mucho cuidado de no quemarte ya que te vas a picar un poco de aceite lo dejas freír durante 30 40 segundos y solo te queda escurrirlo durante una hora y dejar que el aceite sea atempere una vez pasada este tiempo lo pasas todo por la mini Pimer o trituradora la que tengas y ya solamente quedaría colarlo. MUY IMPORTANTE EL DOBLE FILTRO PARA OBTENER UN ACEITE LISO Y SIN GRUMOS. 👇🏼 Toca ‘seguir’ para no perderte nada 🔹 @Ch3f_alex 🔹 @Ch3f_alex 🔹 @Ch3f_alex ————
BUENAZO! on Instagram: "🤤 Chimichurri andino, ¡una receta FÁCIL Y RÁPIDA, buenaza para realzar el sabor de tus carnes! 🥩🔥 Ingredientes: • 3 cucharadas de perejil fresco, picado • 2 cucharadas de orégano fresco, picado • 2 cucharadas de hierbabuena fresca, picada • 2 cucharadas de huacatay fresco, picado • 2 cucharadas de ajo finamente picado • ½ ají limo rojo o al gusto, finamente picado • 3 cucharadas de vinagre tinto • 100 mililitros de aceite vegetal • Sal • Pimienta Receta completa: https://buenazo.pe/recetas/platos-de-fondo/pollo-plancha-chimichurri-andino-526 #chimichurri #chimichurrisauce #recetas #recetasfaciles #buenazo"
Tatan Arroyo on Instagram: "BOMBAS DE QUESO Y SALSA DE CILANTRO DULCE: Para las bombas: 300g de queso parmesano 2 claras de huevo Para la salsa: 1/2 taza de yogurt griego 1/4 de atado de cilantro 1/2 limón 1 cda de vinagre 1 cda de aceite de oliva 3 cdas de miel de abejas 4 dientes de ajo Aguacate al gusto Sal y pimienta al gusto #queso #cheese #buñuelos #cilantro #salsa #ideasdecomida #videoreceta #comidacasera #merienda #botanas #comidacolombiana #recetarapida #recetafácil #recipevideo #bombasdequeso #quesos #comidacasera"
Nidia Rueda on Instagram: "Nunca compro mi Salsa Pomodoro 🍅🍅siempre la preparo en casa Si quieres más recetas prácticas como estas comenta con ❤️ Ingredientes 2 cdas de aceite de oliva 1 cebolla mediana,cortada en cuatro 1 zanahoria, pelada y picada 4 dientes de ajo un puñado de hojas de albahaca, 1 kilo de tomates maduros y pelados Sal y pimienta, al gusto Orégano 2cdtas 1.Calentar una olla y agregamos el aceite de oliva. 2.Agregamos la cebolla y luego el ajo. Bajamos el fuego y cocinamos por unos 2 minutos. 3.Agrega los tomates pelados y sin piel cortados ya sea con las manos o cortados en pedazos grandes y los incorporamos a la olla 4.Agregamos sal/pimienta, oregano , laurel y albahaca para potencializar los sabores 5.Mezclamos bien, bajamos el fuego y llevamos a hervor ba
