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Leche frita paso a paso, delicioso postre típico de Semana Santa.

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¡Hey!  Hoy os traigo una nueva rutina paso a paso para reducir cintura y tonificar glúteos. Recordad que tenéis los calendarios mensuales para estructurar vuestras rutinas y llevar un mejor control. Después de esta rutina de tonificación recordad que hay que realizar el cardio. ¿Quién se anima? ¿Qué llevo puesto? Camiseta:http://bit.ly/1RgfsoE  Pantalones: http://bit.ly/1OlvzO7 Bambas: http://bit.ly/1IO0axR

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Rutina de ejercicios para la parte superior: brazos, pecho y hombros

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Bizcochos a partir de un yogur http://www.cocina.es/2016/05/18/como-hacer-bizcocho-de-yogur-esponjoso/

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Mi dulce tentación: Vasitos de Tarta de Queso y Arándanos

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"Aplica esta mascarilla para el cabello y espera 15 minutos… Los efectos te dejarán sin aliento! "

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Rutina total body para tonificar todo el cuerpo

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Esta receta era fácil al principio así que lo quise cambiar un poco y quedo fascinante, me ayudó mi abuela y quedó magnífico, compré todos los ingredientes baratos.

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