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Los beneficios del brocoli para la salud son numerosos. No sólo es un vegetal lleno de nutrientes esenciales, sino que también tiene multiples  propiedades terapéuticas. El brocoli es rico en vitamina A, hierro, vitamina K, vitaminas del complejo B, zinc, fósforo y fitonutrientes. Los fitonutrientes son compuestos que disminuyen el riesgo de desarrollar diabetes , enfermedades del …

10 beneficios saludables del brocoli

Todo lo que necesitas para alcanzar una vida saludable y equilibrada. Dietas para adelgazar, ejercicios y consejos para implementar en la vida diaria y más!

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Tips y reflexiones para la vida: Super quemagrasa.

limon en rodajas pipino en rodajas sin cascara canela. hierba buena. dejar toda la noche. dia siguiente se comienza a tomar .todo el dia.por cuatro dias.

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