30 Day Total Body Workout Challenge - Want a powerful total body workout challenge for beginners that will give you body overall transformation? Then give this plan a try. Your body will love it!

Try This 30 Day Total Body Workout Challenge (2017

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Despídete de las ojeras con esta mascarilla casera y luce súper fresca todos los días.

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¿Flojera de salir de casa? Actívate con esta rutina diaria para hacer en casa.

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Blanqueamiento de zonas: Llenar la mitad de un vaso con zumo de limón, hasta llenar la mitad del vaso. Debes echar una cucharadita de azúcar al vaso. Mezcla. Consigue pedazos de algodón grandes para cubrir la zona que quieres aclarar. Sumerge el algodón en la mezcla de limón y azúcar. Colócalos en rodillas, codos o axilas por 15 minutos. Retira los algodones pasado los 15 minutos y seca tu piel. Esta mezcla solo debe ser puesta en la noche y debes enjuagar la piel con agua a la mañana

Blanqueamiento de zonas: Llenar la mitad de un vaso con zumo de limón, hasta llenar la mitad del vaso. Debes echar una cucharadita de azúcar al vaso. Mezcla. Consigue pedazos de algodón grandes para cubrir la zona que quieres aclarar. Sumerge el algodón en la mezcla de limón y azúcar. Colócalos en rodillas, codos o axilas por 15 minutos. Retira los algodones pasado los 15 minutos y seca tu piel. Esta mezcla solo debe ser puesta en la noche y debes enjuagar la piel con agua a la mañana

¿Que necesitamos? *Bicarbonato de Sodio *Unos gotas de jugo de limón Preparación: Mezcla cantidades necesarias el bicarbonato de sodio y limón hasta tener una pastica, no mucha cantidad de los ingredientes, lo que tu creas necesario para las dos axilas. Aplica la mezcla en las axilas y déjala por unos 10 min. Has esto con las axilas secas al salir de la ducha. Remueve la mezcla con ayuda de una toalla húmeda con agua tibia.

¿Que necesitamos? *Bicarbonato de Sodio *Unos gotas de jugo de limón Preparación: Mezcla cantidades necesarias el bicarbonato de sodio y limón hasta tener una pastica, no mucha cantidad de los ingredientes, lo que tu creas necesario para las dos axilas. Aplica la mezcla en las axilas y déjala por unos 10 min. Has esto con las axilas secas al salir de la ducha. Remueve la mezcla con ayuda de una toalla húmeda con agua tibia.

¿Usarás vestido de #novia strapless para tu #boda? Entonces deberás lucir unas axilas claras: Dos veces por semana usa esta método y recuerda hacerlo solo de noche. Jugo de 1 limón amarillo, ¼ de taza de miel, lava bien las axilas y sécalas, mezcla bien los dos ingredientes, con tu dedo aplica y realiza movimientos circulares. Deja actuar por 10 minutos y enjuaga con agua tibia. Si tienes alguna otra formula te invitamos a compartirla en #elespaciodelanovia.

¿Usarás vestido de #novia strapless para tu #boda? Entonces deberás lucir unas axilas claras: Dos veces por semana usa esta método y recuerda hacerlo solo de noche. Jugo de 1 limón amarillo, ¼ de taza de miel, lava bien las axilas y sécalas, mezcla bien los dos ingredientes, con tu dedo aplica y realiza movimientos circulares. Deja actuar por 10 minutos y enjuaga con agua tibia. Si tienes alguna otra formula te invitamos a compartirla en #elespaciodelanovia.


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