Rutina 30 minutos

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Jessica Piriz on Instagram: "❌ NO EXCUSAS ❌

Rutina de entrenamiento de cuerpo completo en 20 minutos.

✔️ abdominales
✔️ piernas
✔️brazos

👉🏻 antes de empezar haz entrada en calor, tienes en mi perfil y canal.

Que otra rutinas quieres ver aquí ? Te leo 🤓👇🏻

#ejercicio #ejerciciosencasa #fullbody #entrenamiento #gym #gymencasa #fitness #abdominales #piernas #brazos #cardio #personaltrainer" July 25, Cardio, Healthy Living, Gym, On Instagram, Instagram

Jessica Piriz on Instagram: "❌ NO EXCUSAS ❌ Rutina de entrenamiento de cuerpo completo en 20 minutos. ✔️ abdominales ✔️ piernas ✔️brazos 👉🏻 antes de empezar haz entrada en calor, tienes en mi perfil y canal. Que otra rutinas quieres ver aquí ? Te leo 🤓👇🏻 #ejercicio #ejerciciosencasa #fullbody #entrenamiento #gym #gymencasa #fitness #abdominales #piernas #brazos #cardio #personaltrainer"

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10 min CARDIO QUEMA GRASA en casa INTENSO!! – TODO EL CUERPO - ejercicios quema calorías. Hoy os traigo una rutina de 10 minutos corta, rápida, pero súper intensa y efectiva quema calorías con ejercicios en casa enfocados en cuerpo completo. Cardio HIIT full body para definir y tonificar. #hiit #cardio #workout #ejercicios 10 Min Cardio, Cardio Hit, Hiit Cardio, Cardio Workout, Full Body, Cardio, Sports Bra, Gym, Bra

10 min CARDIO QUEMA GRASA en casa INTENSO!! – TODO EL CUERPO - ejercicios quema calorías. Hoy os traigo una rutina de 10 minutos corta, rápida, pero súper intensa y efectiva quema calorías con ejercicios en casa enfocados en cuerpo completo. Cardio HIIT full body para definir y tonificar. #hiit #cardio #workout #ejercicios

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