Recetas con yogurt

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FanyLi | Recetas sanas con macros • Motivación on Instagram: "Tarta de yogurt🍰 [Todo 390 kcal y 22 g P]👇

🔐Guarda la receta y sígueme para más @itisfany (recetas con macros cada semana 🥰)

Ingredientes todo el postre. 🍰
✨2 yogures naturales x 125 g cada uno (puedes usar la versión edulcorada 0%).
✨2 huevos. 
✨25 g de maicena.
✨Opcional: Endulzante al gusto (depende del yogur que usaste, yo le puse flavdrops).

👩‍🍳Mezclas todo y lo pones en un recipiente apto para horno

⏰Llevas a la freidora de aire/horno 15 min a 190•C
📌Que tu molde no sea muy grande (el mío de 12 cm)🥰

👉🏻Macros toda la tarta.🍰
- Carbohidratos: 32 g
- Proteínas: 22 g 
- Grasas: 19 g ~ 390 kcal o 195 kcal por porción, salen 2🤌

🎁Recuerda que tienes un 30% de descuento en mis planes para: Perder grasa y peso/a Low Carb Recipes, Essen, Natural Yogurt, Snacks Saludables, Favorite Desserts, Sans Gluten, Air Fryer, Yogurt, Sweet Treats

FanyLi | Recetas sanas con macros • Motivación on Instagram: "Tarta de yogurt🍰 [Todo 390 kcal y 22 g P]👇 🔐Guarda la receta y sígueme para más @itisfany (recetas con macros cada semana 🥰) Ingredientes todo el postre. 🍰 ✨2 yogures naturales x 125 g cada uno (puedes usar la versión edulcorada 0%). ✨2 huevos. ✨25 g de maicena. ✨Opcional: Endulzante al gusto (depende del yogur que usaste, yo le puse flavdrops). 👩‍🍳Mezclas todo y lo pones en un recipiente apto para horno ⏰Llevas a la…

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sonia rodriguez
Camila González on Instagram: "Carlota facil de arándanos!!🫐

Le vi esta receta a @tictacyummy y ahora para mi es el postre más rico y fácil que me he comido🤞🏼con sólo 3 ingredientes sale esta delicia! 

Necesitas:
___________
Yogurt griego
Mermelada de arándanos 
Galleta María sin azúcar 
.
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#recetassaludables #carlota #postrefrio #viral" Snacks Faciles, Roasted Tomatillo Salsa, Healthy Superfoods, Tomatillo Salsa, Kinds Of Desserts, Healthy Salads, Healthy Desserts, Yogurt, Cupcake

Camila González on Instagram: "Carlota facil de arándanos!!🫐 Le vi esta receta a @tictacyummy y ahora para mi es el postre más rico y fácil que me he comido🤞🏼con sólo 3 ingredientes sale esta delicia! Necesitas: ___________ Yogurt griego Mermelada de arándanos Galleta María sin azúcar . . . . #recetassaludables #carlota #postrefrio #viral"

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Patricia de Jalil

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