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Lista de comidas que no me gustan

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Lista Del Súper - Tips para hacer exitosa tu compra del súper.

¿Quieres hacerle cambios o no tienes una lista del súper? Tengo unos consejos para ayudarte a escoger opciones inteligentes y saludables. Llévalos contigo..

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Para empezar bien el mes, dedica 1 hora a organizar y planificar todo lo posible. 1. Calendario del mes Apunta todo lo importante primero: cumpleaños, citas médicas, fiestas, etc. Recuerda dejar tiempo para ti. 2. Menú semanal Haz una lista de comidas que te gustan y sepas hacer. Después una vuelta por la despensa y la nevera. Por último, crea al menos un menú para la semana. Ya no tendrás que pensar en que comer tras un largo día de trabajo😅 3. Haz una lista de tareas Apunta todo lo que...

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April 29

No me gustan esas colecciones que parecen exclusivamente orientadas a las mujeres, pero qué queréis que os diga, fue leer Comida sana para chicas con prisas y sentirme identificada. Y sí, sucumbí. Pero no me arrepiento en absoluto, porque Georgina Gerónimo y Mar Armengol han escrito un libro divertido que me va a ser la … Books, Memes

Comida sana para chicas con prisas, de Georgina Gerónimo y Mar Armengol

No me gustan esas colecciones que parecen exclusivamente orientadas a las mujeres, pero qué queréis que os diga, fue leer Comida sana para chicas con prisas y sentirme identificada. Y sí, sucumbí. Pero no me arrepiento en absoluto, porque Georgina Gerónimo y Mar Armengol han escrito un libro divertido que me va a ser la mar de útil. Yo nunca he mirado lo que como ni me he preocupado de si engordaba o no, pero soy consciente de que hay que comer bien, sobre todo, por salud. Y a medida que…

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