La salud del corazón

Datos muy curiosos sobre el órgano más importante del cuerpo, el corazón #corazon #sabiasque #curiosidades #salud

La Organización Mundial de la Salud (OMS) comunica que la enfermedad cardiovascular (ECV) es la principal causa de muerte en América, y la presión arterial

Millones de personas tienen problemas cardíacos y cada día este tipo de padecimientos se presentan en edades más jóvenes por ello el ajo es un aliado para la salud del corazón su consumo mejora la salud vascular ya que algunos compuestos pueden ayudar a relajar y dilatar los vasos sanguíneos, mejorando así la circulación y la salud general del sistema cardiovascular. ¡Se debe tomar como suplemento nutricional para obtener sus beneficios terapéuticos!

Quererse, Cuidarse, en los tiempos que corren, puede quedar en un segundo plano en muchos casos, en otros puede entenderse como una obligación más, cuando lo que debería ser, es un proceso sencillo como el respirar. En cualquier caso, puede ser útil, tener un dia señalado que nos recuerde lo importante que es EL CORAZÓN, en todo su sentido. Por ello, os animamos a leer la información sobre los efectos que puede tener no cuidarse adecuadamente pero sobre todo, os animamos a plantearos, junto…

En el Día Mundial del Corazón, recordemos que cada latido cuenta. ¡Haz elecciones saludables hoy para un mañana lleno de amor y vitalidad! 💙🫀 #CuidaTuCorazón

El síndrome del corazón de atleta, a pesar de su nombre, no es una enfermedad. Se diferencia de la cardiomegalia y de otras patologías cardíacas con una serie de parámetros establecidos a nivel médico. ¡Sigue leyendo! #enfermedades #salud #mejorconsalud

La ciencia del cuidado humano.

Loa alimentos que mejoran tu corazón

𝐋𝐨𝐬 𝐚́𝐜𝐢𝐝𝐨𝐬 𝐠𝐫𝐚𝐬𝐨𝐬 𝐨𝐦𝐞𝐠𝐚-𝟑 𝐝𝐞𝐥 𝐚𝐜𝐞𝐢𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐞𝐬𝐜𝐚𝐝𝐨 𝐬𝐞 𝐡𝐚𝐥𝐥𝐚𝐧 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐜𝐭𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐚𝐳𝐨́𝐧. 𝐄𝐥 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐦𝐨 𝐫𝐞𝐠𝐮𝐥𝐚𝐫 𝐝𝐞 𝐚𝐜𝐞𝐢𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐞𝐬𝐜𝐚𝐝𝐨 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝐥𝐚𝐭𝐢𝐝𝐨𝐬 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢́𝐚𝐜𝐨𝐬 𝐢𝐫𝐫𝐞𝐠𝐮𝐥𝐚𝐫𝐞𝐬, 𝐫𝐞𝐝𝐮𝐜𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝐧𝐢𝐯𝐞𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐢𝐠𝐥𝐢𝐜𝐞́𝐫𝐢𝐝𝐨𝐬 𝐲 𝐜𝐨𝐥𝐞𝐬𝐭𝐞𝐫𝐨𝐥 𝐲 𝐫𝐞𝐝𝐮𝐜𝐞 𝐞𝐥 𝐩𝐞𝐥𝐢𝐠𝐫𝐨…

El corazón es el motor del cuerpo. Por ello, mantener unos hábitos de vida saludables y cuidarlo es vital. Hacer unos pequeños cambios, como hacer ejercicio, consumir alimentos de calidad, mantener el cuerpo hidratado y dormir bien pueden hacer la diferencia. Si algunos de estos hábitos están presentes en tu vida, es importante que asistas con un profesional de la salud.