Exercices qi gong

Découvrez les exercices de Qi Gong de l'été : Les étirements (cháng en chinois), la respiration de l'eau et du feu et les auto-massages des points d'acupuncture...

Karine Perrin ☯️ Qi Gong & Médecine Traditionnelle Chinoise on Instagram: "🆓 Recevez ma routine QI Gong en cliquant sur le lien sous la description de mon profil 😀 belle pratique à tous 🌸 #Gratuit #lymphe #lymphaticmassage #cellulitesolution #LymphaticDrainage #drainagelymphatique #maigrirsainement #maigrir #maigrirsansfrustration"

Découvrez tous les exercices de Qi Gong du printemps : Qi Gong statique et dynamique, la marche de la grue, la respiration, les percussions, etc...

En activant les réseaux énergétiques de l’organisme - méridiens, circulation sanguine, respiration -, le Qi Gong conduit l’énergie là où le corps en a besoin, pour en harmoniser les fonctions. Cet ouvrage abondamment illustré propose des mouvements simples et accessibles à tous et propose une véritable thérapie complémentaire non médicamenteuse qui potentialise les éventuels traitements conventionnels. #livre #qigong #bienetre #énergie #thérapie

Les bienfaits du qi gong et ceux de l’acupuncture ne sont donc pas si distincts les uns des autres. Pour les connaitre, je vous invite à lire cet article.

Karine Perrin ☯️ Qi Gong & Médecine Traditionnelle Chinoise on Instagram: "On pratique ce mouvement en portant l’attention sur la respiration sans forcer… #qigonghealing #montagne #sallanches #montblanc #automne2024 #hiver2024"

Karine Perrin ☯️ Qi Gong & Médecine Traditionnelle Chinoise on Instagram: "Aujourd’hui c’est un petit mouvement pour prendre soin de ses épaules…. #epaule #douleurschroniques #douleursarticulaires #douleurs #qigongeveryday #meditationpractice"