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El platano

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¿Es mejor tomar el plátano verde o maduro?

El plátano tiene propiedades muy beneficiosas para la salud. Te contamos qué te aporta cada variedad de esta deliciosa y nutritiva fruta.

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El plátano macho, ¿la solución para el conciliar el sueño?

Si eres de los que tiene dificultad para dormir, el plátano macho podría ayudarte. Este alimento es parte de la cocina mexicana y tiene su origen en Asia. The post El plátano macho, ¿la solución para el conciliar el sueño? appeared first on Gourmet de México: Vive el placer de la gastronomía..

Deliany Hurtado Becerra

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Por qué es necesario el potasio en tu dieta y ocho alimentos donde encontrarlo

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