El perfeccionismo

El perfeccionismo obstaculiza

El círculo del #perfeccionismo

El perfeccionismo pretende la mejor apariencia; la excelencia procura el mejor resultado (Isaías 28:17). El perfeccionismo sigue los estándares de otros. La excelencia marca sus propios estándares (2 Corintios 10:12). El perfeccionismo no halla lugar en las enseñanzas de Cristo. La excelencia es el sello de todo aquel que sigue a Cristo (2 Pedro 1:3).

“Soy perfeccionista”, una frase que escuché a muchos decir con orgullo. Eso me generó en un tiempo mucha curiosidad de saber porque algunas personas consideraban esto una “virtud”. Y luego de leer y escuchar muchas cosas se puede resumir en esto: El perfeccionismo 🚩puede llevar al agotamiento y a una ansiedad constante por no alcanzar un estándar imposible. 🫠 El progreso es más valioso que el perfeccionismo porque el avance constante, aunque imperfecto, te acerca a la meta 🏁. Te permite…

Ser una madre perfecta, tener una relación de diez, ser el mejor en el trabajo y un largo etcétera. Estas son las cosas que la sociedad nos ha inculcado: alcanzar el perfeccionismo. En principio, no es malo querer hacer las cosas de la mejor forma posible, lo que no es adecuado es actuar de modo perfeccionista, excediendo unos límites que acaban repercutiendo a nuestra salud. Por lo general, actuar de este modo viene por dos motivos principales: uno, una falta de autoestima, donde el…

Alcanzar la felicidad es un rasgo común que nos define como seres humanos. Sin embargo, es habitual encontrarse con un...

El perfeccionismo puede convertirse en el peor enemigo de tu productividad, con esta práctica fórmula lograrás invertir tu tiempo de forma más inteligente.

He hablado varias veces con clientes de mi programa PQH sobre la necesidad que a veces tenemos de reconocimiento externo y cómo muchas veces nos afecta más de lo que queremos. Quizá te haya pasado a ti también. Esa necesidad de que los demás reconfirmen que lo has hecho bien, que parece que si

Alejandra Echeverri on Instagram: "El perfeccionismo puede ser una armadura que usamos para protegernos de sentirnos inadecuad@s. Pero, ¿qué pasaría si nos permitimos ser imperfect@s y vulnerables? En la terapia somática, exploramos estas capas y trabajamos hacia una autoaceptación genuina. Agenda tu espacio, WhatsApp 316 8704988 💬✨ #Perfeccionismo #AutoAceptación #TerapiaSomática #CrecimientoPersonal"