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Ejercicios para todo el cuerpo en casa

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Rutina fácil y sencilla para tonificar todo el cuerpo full body en casa para principiantes. Aquí os traigo una rutina para cuando te sientes perezosa, no te apetece entrenar, estás con la regla… Como tiene ejercicios sencillos total body, esta rutina fullbody es perfecta también si eres principiante y para perezosos / cuando te sientes vaga #rutinaprincipiantes #rutinafullbody #ejercicioparaprincipiantes #ejercicioencasa #ejercicioprincipiante #rutinafacil Pie, Full Body, Total Body, Read More
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Rutina FÁCIL FULL BODY EN CASA cuando estás con la regla y para PRINCIPIANTES | 15 min tonificar

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QUEMA 400 KCAL EN 20 MIN – Rutina HIIT CARDIO FULL BODY EN CASA | Ili Life

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